Llevo un mes haciendo ayuno intermitente como experimento. Por qué, os estaréis preguntando.
Porque me preocupa lo alegremente que se habla del ayuno intermitente con las mismas características preocupantes que se hablaba de las dietas milagro hasta hace diez minutos.
De hecho diría que los artículos sobre dietas milagro se han sustituido por artículos sobre las incontables ventajas del ayuno intermitente.
Todo empezó un día contándole a un colega que desde hace 2 años tomo una pastilla que tengo que tomar en ayunas y no puedo combinar ni con lácteos ni cereales hasta 1h después de haberla tomado. Resulta que ese tratamiento me hizo darme cuenta de que llevo toda la vida desayunando sin hambre. Y me dijo “tú mucha coña el año pasado con el ayuno intermitente xq no parabas de currar pero lo haces sin darte cuenta”.
Así que decidí instalarme una app de esas de reloj y usarla un mes entero. Esto solo ha cambiado mi vida en que antes igual tenía hambre a las 11.35 y desayunaba y durante este mes miraba la app y decía “Bueno, me quedan 12 minutos”.
Es 2023, lo re-recupero. Porque seguimos aquí. Aproximadamente. Ahora lo que pasa es que la churrería de tu barrio, a la que puedes pedir por la web desde la pandemia usa los mismos aceleradores que Booking porque leyó nosedonde que eso ayuda a la conversión.
Y seguimos sin pensar en cómo equilibrar urgencia y confianza. Ni en el impacto de la desconfianza a medio y largo plazo…
Publiqué este post el 15 de junio de 2011 pero como en el UXSpain Oriol la lió y el debate se polarizó entre los ux-santos y los ux-demonio y yo creo que la conversión no tiene que ser un truquito de trilero sino de buen mago pues lo recupero.
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El otro día Gema Muñoz hablaba de la urgencia como un criterio definitivo en la conversión: generarle al usuario esa sensación le anima a realizar la acción.
Este año he leído por placer 56 libros (unas 40 páginas/día de media) de los cuales 20 están escritos por autoras no blancas que era mi reto de lectura. Un poco regular, la verdad. Intentándolo no he llegado ni a la mitad.
Tres estaban escritos por hombres.
29 novelas, 16 libros de poesía y solo 8 ensayos. El resto cómic.
Todo esto de arriba son datos pero lo que realmente importa son otras cosas.
Cosas como el recuerdo de leer El enebro en el salón de casa de mis padres, recién estrenado 2022, con esa sonrisa deliciosa que te deja el libro todo el rato a pesar de todo. Esa dulzura.
Me pasé a write por muchas razones. Una es que me dice cuanta gente ha leído cada post. Y me hace una lista de los 25 post más leídos. Y nada más.
Esos datos sirven solo para hacer estos rankings tontos. Y sobre todo sirven para no usar esto como una forma de conseguir nada más. Simplemente escribo y vosotras (personas humanas) leéis o no. Y si os apetece me decís en tuister o tomando una caña qué os parece (estoy intentando que se puedan dejar comentarios en los post sin registrarse pero no consigo que funcione en condiciones a pesar de la ayuda. Posterous sigo echándote muchísimo de menos)
Total. De los post que publiqué durante este 2022 9 han entrado en el ranking de los 25 más leídos.
Hay que repensar el mundo para ver qué valores humanos comunes queremos utilizar en nuestras vidas. Todas las personas. Tengan los genitales que tengan.
Cómo ejercemos todas las personas el poder, desde dónde y para qué. Dejar de pensar en términos binarios, de fingir que nuestros genitales determinan algo, que detrás de todo ese discurso de lo masculino y lo femenino no hay solo un mecanismo malvado para que media humanidad se aproveche de la otra media.
Esta mañana este tuit de Tindriel me ha llevado a escuchar esta columna de opinión radiofónica que cito entera aquí y no enlazo porque no quiero llevar ni una sola persona a escuchar algo tan nocivo ni colaborar en que ese tipo de discursos den dinero a la emisora.
Pero no me resisto a utilizarlo para intentar volver a explicar algunas cosas.
Vamos allá. La cosa empieza así de floja y va empeorando:
“Una de las falacias de nuestro tiempo es creer q todo lo q venga de la juventud es necesariamente progresista”
Desconfío de los ensayos feministas sin bibliografía o con la manida bibliografía de las 3 autoras que cualquier cuñao te podría citar para ganar su quesito de trivial del aliado.
Me maquillo.
Desconfío de quienes intentan convertir el empoderamiento en algo individual.
De la lista de 28 elegidos que en realidad eran 31 compré 27. Y de esos 27 he leído 18 este verano. Muchos y a la vez muy pocos. Este es el verano que menos horas he pasado tirada en la playa así que desde ese punto de vista he leído muchísimo. Pero más que cuánto importan otras cosas.
Hemos hablado ya varias veces en hilos de tuister sobre si una novela es feminista porque la ha escrito una tía, o porque trata según qué temas.
Hace mucho que intento explicar qué me parece a mi una ficción feminista y creo que este finde he encontrado un vehículo a través de dos series de Netflix (Nerfli para los amigos)
Dos veranos e Intimidad.
(AVISO: CREO QUE NO HAGO NINGÚN SPOILER. Pero si eres de esas personas que quiere ver las series sin saber absolutamente nada… no sigas leyendo por si acaso)